排球比赛规则是什么(通用7篇)-尊龙凯时最新z6com

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排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么,排球的比赛规则是什么呢?差异网为您精心收集了7篇《排球比赛规则是什么》,希望能为您的思路提供一些参考。

广泛的群众性 篇一

规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。

.垫球的准备姿势 篇二

垫击手型

目前常用的方法有两种 :

叠指法 两手手指上下相叠,两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上,掌根紧靠,两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。

包拳法 两手抱拳互握,两拇指平行放于上面,两掌根和两小臂外旋紧靠,手腕下压,使前臂形成一个垫击平面。

裁判 篇三

排球场地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。

暂停和换人 篇四

①发球:

获得发球权的一方须先轮转 ,1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。

发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,球落在对方界外或发球不过网均为发球失误,失发球权。

在本队未失误前,发球队员连续发球。

②触球:

队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。

每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为连击。

同队2个队员同时触球作为2次触球。

但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。

人员 篇五

比赛成死球时 ,教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。

每次暂停不得超过30秒。

1局比赛每队可要求两次暂停。

每队在1局比赛中,换人最多不得超过6人次。

球 篇六

前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。

正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。

决胜局没有最高分限,比赛进行至某队先得2分为止。

击球点、击球部位: 篇七

插 及时移动取位,降低重心,两臂前伸插至球下,使两前臂的垫击面对准来球,并初步取好手臂的角度。

夹 两手掌根紧靠,手臂夹紧,手腕下压,用平整而稳定的击球面去迎击球。

提 由下肢蹬地,提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球,身体重心要随球前移,两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

以上就是差异网为大家带来的7篇《排球比赛规则是什么》,希望对您的写作有所帮助,更多范文样本、模板格式尽在差异网。

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