跳远田径规则介绍（优秀6篇）-尊龙凯时最新z6com

大家了解跳远的比赛规则吗？下面是小编辛苦为朋友们带来的6篇《跳远田径规则介绍》，可以帮助到您，就是差异网小编最大的乐趣哦。

跳远的比赛规则 篇一

平局任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推，如仍相等，并涉及第一名者，则令比赛队员，按原来的比赛成绩，进行新一轮试跳，直到决出名次为止。

测量尺度跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。

犯规如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了离沙坑最接近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。

风速助力跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过7.2米/秒的时候不能承认为新的世界纪录。

其他规则如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离 开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。

竞赛场地跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。

寝室文化节跳远比赛总结 篇二

大岭中学校立定跳远比赛总结 为了倡导精神文明，锻炼健康身体，增强我校学生集体意识，展现我校学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，我校于2017年4月14日在校田径场举办了立定跳远比赛。活动中以各班为单位。经过激烈角逐，最终敲定战局。活动取得圆满成功。 本次比赛总结如下：

我们本着公平、公正、公开的原则，进行裁判。全体工作人员提前到达比赛场地，进行赛前布置。各参赛成员能够密切配合工作。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，努力为集体争光的精神。充分体现同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。这种精神值得每个人学习。

通过这次活动，我想不光是各个班级之间，同学与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强校园内各成员的联系和沟通。跳远比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。

我们相信以后的活动会办的越来越好，在这里非常感谢学校领导，老师及以及学生会各部门的支持，让我们这次的跳远比赛取得了圆满的成功。

体育组 2017.4.14

立定跳远比赛实施方案 篇三

立定跳远比赛实施方案

一、指导思想：

为了丰富学生的课余生活，增强学生体质，培养学生的身体协调性和积极参加体育锻炼的坚强意志，增强学生的集体荣誉感，促进学生的身心健康发展，课间在操场上呼吸新鲜空气，为下节课的高效学习打下基础，同时也是为中考体育夯实基础，我校决定举办立定跳远比赛。

二、比赛时间：年月日

三、比赛地点：立定跳远专用室

四、比赛器材：立定跳远测量仪

五、比赛对象：七年级、八年级、九年级

六、比赛办法：以班级为单位组队和该班的男、女组在同年级之间比赛。

七、参赛人数：待定

八、比赛规则：

1、立定跳远规则规定：起跳前那一刹那有任何一脚移动出起跳位置，然后再起跳；双脚没有从静止状态开始起跳，都视为犯规。也就是很明确地说：垫步起跳是犯规行为。

2、起跳时违例（测量仪有提示音）算试跳一次，但不计成绩。

3、起跳犯规（垫步）算试跳一次，但不计成绩。

4、每个参赛队员只有三次试跳机会，取最好的一次成绩计入个人的最终成绩。

九、录取与奖励办法：

1、以班级为单位的参赛队员的平均成绩（小数点后取三位小数）和男、女组参赛队员的平均成绩（小数点后取三位小数）分别录取在该学年组的前2名，颁发集体荣誉奖状和男、女组荣誉奖状。

2、在同年组获得集体荣誉奖状的班级在班主任工作中第一名加0.5分，第二名加0.3分。

3、在同年组分别获得男、女组荣誉奖状的班级在班主任工作中第一名加0.3分，第二名加0.2分。

4、同时获得集体和男、女组荣誉奖状的班级，只加获得集体荣誉奖的分数。

5、只获得男、女组荣誉奖状的班级，只加一个最好名次的分数。

蓝旗九年一贯制学校初中部体育组

跳远比赛的加油稿 篇四

跳远比赛的加油稿（精选9篇）

在社会发展不断提速的今天，需要使用加油稿的场合越来越多，借助加油稿往往可以提升对方的气势。写加油稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的跳远比赛的加油稿（精选9篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

跳远比赛的加油稿1

左手遮不住汗水

右手遮不住太阳

满场眼睛

是满场渴望。

跨出脚踩在云层

飞跃心儿在沸腾

轻捷如燕

威猛如鹰

欢乐扬起了臂膀

沉浸在反复轮回场面中

汗水淌过，泪水泡过

在太阳下发出光芒。

跳远比赛的加油稿2

那运动场上有你们的飒爽英姿，那运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！

跳远比赛的加油稿3

沉思的瞬间，你想起了什么？

是昨日训练的艰苦，还是，教练的嘱托？

落地的刹那，你关注着什么？

是响起的掌声，还是拼搏的快乐？

原来啊，燃烧梦想，激扬青春，才是我们追求的生活。

你的助跑，激起风，你的跳跃，惊起云，追求的目光，闪烁着青春的风采。

拼搏的汗水，铸就青春的骄傲，是我们追求的生活。

跳远比赛的加油稿4

大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。 草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现， 跳吧，跳出你的自信， 跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。

跳远比赛的加油稿5

第一步，跃出你积蓄的力量；

第二步，跨出你心中的梦想；

最后一步，展开你有力的翅膀。

跳吧，运动员，跳出青春的活力与激情！

跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章！

我们相信，你们一定能行！

加油！

跳远比赛的加油稿6

离弦箭一般的助跑，蚂蚱一般的。起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远是你的。

致跳远运动健儿

蚂蚱一般的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远是你的。

跳远比赛的加油稿7

离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。

广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。

张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

跳远比赛的加油稿8

每一次腾空，都迸发出力量。

每一次腾空，都孕育着成长。

每一次腾空，都书写着激昂。

让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞，让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。

我们知道，你一直在拼搏，请你相信，撒一路汗水，将收获无尽希望。加油吧，运动员！！

跳远比赛的加油稿9

每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情；

每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志；

每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春！

三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。

此刻的你们，最美！

加油，你们是我们的骄傲！

跳远比赛 篇五

1、如有下列情况，则判为试跳失败：

(a)在未做起跳的助跑中或在跳跃中，运动员以身体任何部位触及起跳线以后地面；

(b)从起跳板左右两端之外起跳，不论在起跳绿的延长线之前或之后起跳；

(c)触及起跳线及落地区之间的地面；

(d)在助跑或跳跃中探用任何空翻姿势；

(e)在落地过程中触及落地区以外地面，而落地区外触地点较落地区内最近触地点更靠近起跳线；

(f)当离开着地区时，首先触及着地区外地面至起跳线的距离较在着地区沙上留下的最近着地点为近。

注1：运动员助跑时在任何位置跑出跑道标志线，不判失败。

注2：根据上述1(b)规定，在起跳线前起跳，部份足部或鞋子接触起跳板任何一旁的地面，不判失败。

注3：在落地过程中身体任何部份触及落地以外地面，不判失败，除非最先触地点在落地区外或触犯上述1(e)的规定。注4：当运动员已按正确方法离开落地区，然后从落地区向后走出落地区，不判失败。

2、除上述1(b)的规定外，运动员在起跳板前起跳应为有效

丈量成绩时，应从运动员身体任何部份或四肢触地的`最近点量至起跳线或起跳线的延长线，丈量线应兴起跳线或其延长线垂直。

寝室文化节跳远比赛总结 篇六

第二届青海大学昆仑学院“寝室文化节” 立

定

跳

远

活

动

总

结

2011年11月21日

学生会文体部

立定跳远活动总结

为了倡导精神文明，锻炼健康身体，汇聚我院内部的团结力量，增强我院学生集体意识，展现我院学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，本着“团结一致，友谊第一，比赛第二”的原则，我院于2011年10月25日在院田径场举办了立定跳远比赛。活动中以各寝室为单位。经过激烈角逐，最终敲定战局。活动取得圆满成功。 本次比赛总结如下：

我们本着公平、公正、公开的原则，进行裁判。全体工作人员提

前到达比赛场地，进行赛前布置。各参赛成员能够密切配合工作。本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，大多数同学都积极参加比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，努力为集体争光的精神。充分体现同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。这种精神值得每个人学习。通过这次活动，我想不光是各个班级之间，各寝室之间，同学与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强校园内各成员的联系和沟通。跳远比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。本次活动也锻炼了我部门的组织能力，锻炼了各部门的工作能力和合作精神。我们也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。

我们相信以后的活动会办的越来越好，在这里非常感谢学校领导，老师及以及学生会各部门的支持，让我们文体部这次的跳远比赛取得了圆满的成功。

获奖人员：

附表1. 男生组：

附表 www.chay chayi5.com i5.com 2.

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