羽毛球简单规则【精选9篇】-尊龙凯时最新z6com

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羽毛球比赛规则中,分别列举了羽毛球单打比赛规则、羽毛球双打比赛规则、羽毛球混双比赛规则,羽毛球场地规则、羽毛球裁判规则等相关知识,下面是小编辛苦为朋友们带来的9篇《羽毛球简单规则》,亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。

羽毛球的比分规则 篇一

其次,羽毛球比赛规则从2006年5月开始,正式决定实行二十一分的比赛规则。21分制实行每球得分制,所有单项的每局获胜分皆为21分,最高不超过30分。每场羽毛球比赛采取三局两胜制,先到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分为20比20时,获胜一方需超过对手2分才算取胜;直至双方比分打成29比29时,那么先到第30分的一方获胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。

发球错误 篇二

1、发球顺序错误。

2、在错误的发球区发球。

3、在错误的发球区准备接发球,且球已发出。

4、如果发球区错误在下一次发球击出或击出后发现,则错误不予纠正。

5、如果发球区错误在下一次发球击出前发现。

6、双方都有错误,应‘重发球”。

7、错误一方赢了这一回合,应“重发球”。

8、误一方输了这一回合,则错误不予纠正。

9、如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。

10、如果发球区错误末被纠正,比赛继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序

发球违例情况如下: 篇三

1、非法延误发球

发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始,开始之后,如果发球员的球拍改变方向或者是中途停顿都属于非法延误发球。

2、脚违例

在整个发球时间里,发球员的任何一脚触线、踩线(一般是前发球线和中线)或移动都被判脚违例。

3、发球过腰、过手

发球过腰:在发球员的球拍击中球瞬间,整个球没有低于发球员的腰部。发球过手:在击球瞬间,发球员的拍杆没有指向下方,使整个拍头没有明显低于发球员的整个握拍手部。

4、未先击中球托(球头)

发球时球拍与球的最初接触点不在球托上。注:如果发球时同时击中羽毛和球托也属于该项违例。这条规则的主要作用是限制发球员发旋转飘球。

另外,还有一些比如:发球未击中球,球落地、发球未过网、球挂在网孔里,球停在网顶上、在对方未准备好就发球,双打中发球或接发球队员,没有按照正确顺序进行发球或接发球,顺序错误等都属于发球违例。

发球队员违例,失去发球权,接发队员得分;接发球队员违例,则判发球方得分。若发球时,发球队员与接发队员同时违例,应重新发球。

国际羽毛球竞赛规则 篇四

比分

正规比赛通常是21分制,胜一颗球得1分;谁先取得21分则赢得该局胜利;若双方均为20分,领先对方 2 分的。一方赢得该局比赛;若双方均为29分时,先取得30分的一方赢得该局比赛。所以,即使落后的一方一直保持1颗的差距,也会在29:30的时候输掉该局。

羽毛球发球区域 篇五

单打发球有效区域为下图中的蓝色区域

双打发球有效区域为下图中的绿色区域

挑边 篇六

比赛开始前,要进行掷币,胜出一方可以选择以下两款之一:

1、先发球或先接球。

2、选择某一方球场开始比赛。

掷币为负的一方进行另一项选择。

单打发球 篇七

1、发球时任何一方都不允许非法延误发球;

2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

3、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

4、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

5、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

7、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

8、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

9、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

重新发球 篇八

1、遇不能预见或意外的情况,应重发球。

2、除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。

3、发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。

4、发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。

5、比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。

6、司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。

7、“重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重新发球。

女性打羽毛球的好处 篇九

1、健身效果

打羽球时,全身的肌肉组织会在极短的时间内进行绷紧与放松的切换。如此才能让每一次的跨步、引拍、挥拍动作能够顺利执行,且跟上快速飞行中的羽球。这样的运动模式无疑能有效消耗体能,同时又能增强肌肉的韧性与强度。所以打过羽球的朋友会发现,在场上短短十分钟通常已经汗流浃背了。想快速健身?赶快约几位好姊妹一起去打羽球吧!

2、塑身

想要瘦身、塑身的女性朋友,打羽球就对了。羽球运动中,我们会自然而然地做出大量折返移动,并搭配各种挥拍姿势的动作,等于同时运用到上肢肌力与下肢肌力。尤其跨大步伐接球、击球的时候,腿部的肌肉舒张与收缩最为频繁,也充分运用到最深层的肌肉组织,达到自然塑身的功效。

以上就是差异网为大家带来的9篇《羽毛球简单规则》,您可以复制其中的精彩段落、语句,也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。

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